ヒアルロン酸注入のダウンタイム完全ガイド

ダウンタイムとは、施術後に起こり得る反応（腫れ、内出血、痛み、むくみ、違和感など）が落ち着き、普段どおりの生活に戻れるまでの期間を指します。

ヒアルロン酸注入のダウンタイムは多くの場合、数日〜1〜2週間の範囲で変化していくイメージです。

よくある誤解として、「腫れ＝失敗」「内出血＝危険」というものがあります。

しかし、注射針が皮膚や血管の近くを通る以上、軽い腫れや内出血が起こること自体は珍しくありません。

大切なのは、どこまでが通常の経過で、どんな症状が出たら早めに相談すべきかを知っておくことです。

 出やすい部位：唇、目元（クマ・涙袋周辺）、鼻

中程度：ほうれい線、マリオネットライン

比較的少なめ：頬、こめかみ

（※注入量が多いとむくみやすい）

「仕事を休めない」「周囲に気づかれたくない」という方は、部位や量を分けて施術するなど、計画次第で負担を減らせる場合があります。

 ダウンタイムを増やさないための過ごし方

当日〜24時間は控えたいこと 飲酒、激しい運動、長時間の入浴やサウナ、注入部位の強いマッサージ、うつ伏せ寝などは避けましょう。

1週間ほど注意したいこと フェイシャルエステなど強い刺激を伴う施術や、口元を大きく動かす習慣は、部位によって制限が必要な場合があります。 医師の指示に従ってください。

 ダウンタイムが少ないヒアルロン酸注入とは？

ヒアルロン酸注入のダウンタイムは、体質だけで決まるものではありません。注入の設計や方法によって、ダウンタイムの出方は大きく変わります。 一度に入れすぎると、組織が急激に押し広げられ、炎症反応やむくみが強く出やすくなります。そのため、本当に必要な部位に必要最小限の量を、顔全体のバランスを見ながら注入することが重要です。当院では、まずは控えめな量で整え、必要に応じて追加する段階的な注入設計を基本としています。 また、どの深さ（層）に注入するかも重要です。浅すぎる層ではむくみやゴロつきが出やすく、不適切な層では内出血や違和感が長引くことがあります。骨膜上・脂肪層・真皮直下など、部位に適した層を正確に見極めることで、余計な組織ダメージを避け、ダウンタイムを抑えることができます。

 撮影や結婚式、同窓会など大事な予定がある場合は、余裕をもったスケジュールが安心です。 比較的落ち着きやすい部位でも1〜2週間前、腫れやすい部位では2〜3週間前を目安に計画するとよいでしょう。

重要：早めの連絡が必要なサイン

痛みが強く悪化する、皮膚の色が白い・紫っぽくなる、強い腫れや熱感が出る、視界の違和感がある――こうした症状は、通常のダウンタイムとは異なる可能性があります。異変を感じたら、すぐに医療機関へ連絡してください。