ヒアルロン酸が定着するまでの期間は？アフターケアのポイントと注意点も解説

施術当日は、注入部位に刺激を与えず、安静に過ごすことが大切です。注入部位を強く押したり、揉んだり、マッサージしたりすることは絶対に避けてください。ヒアルロン酸が移動したり、変形したりする原因となります。 また、血行が良くなると腫れや内出血が悪化する可能性があるため、激しい運動や長時間の入浴、サウナ、飲酒は控えましょう。可能であれば、注入部位を冷やすと、腫れや痛みの軽減に役立ちます。ただし、冷やしすぎには注意し、清潔なタオルやガーゼで包んだ保冷剤などを短時間当てる程度にしましょう。

ヒアルロン酸注入後は、血行を過度に促進する行為は腫れや内出血を長引かせる可能性があるため、しばらく控えることが大切です。入浴については、施術当日はシャワーで済ませ、湯船に浸かるのは翌日以降、腫れなどが落ち着いてからにしましょう。長湯や熱いお湯は数日間避けてください。運動に関しては、血行を促進し体温を上げる激しいものは施術後1週間程度は控え、軽いウォーキングなども医師の指示を確認してから再開しましょう。 また、飲酒も血管を広げ血行を良くするため、施術当日はもちろん、腫れや内出血が引くまで、少なくとも2～3日は控えることをおすすめします。これらの期間は目安であり、自己判断せず医師の指示に従ってください。 これらの期間はあくまで目安であり、施術部位や注入量、個人の回復度によって異なります。必ず医師の指示を確認してください。

ヒアルロン酸注入後の洗顔やスキンケアは、基本的に施術当日からできますが、注入部位に余計な負担や刺激を与えないよう、細心の注意を払うことが大切です。洗顔の際は、注入部位を決して強くこすらず、たっぷりの泡で包み込むように優しく洗いましょう。すすぎはぬるま湯で丁寧に行い、洗顔料も刺激の少ないタイプを選ぶのがおすすめです。 スキンケア時も同様に、化粧水や乳液などを強くパッティングしたり、マッサージしたりすることは避け、手のひらで優しく押さえるようになじませてください。特に施術後数日間は、アルコール濃度が高いものやピーリング作用のある化粧品など、刺激となりうる成分を含む製品の使用は控えるのが無難です。メイクも当日から可能ですが、注入箇所や針穴周辺は避け、強くこすったり厚塗りしたりしないように注意しましょう。

紫外線は、肌の炎症を引き起こしたり、色素沈着のリスクを高めたりするだけでなく、ヒアルロン酸の分解を早める可能性も指摘されています。施術後は特に、紫外線対策を徹底することが重要です。外出時には、日焼け止めを必ず塗り、帽子や日傘、サングラスなどを活用して、注入部位を紫外線から守りましょう。日焼け止めは、低刺激性のものを選び、こまめに塗り直すことを心がけてください。室内でも窓からの紫外線の影響を受けることがあるため、油断は禁物です。

健やかな肌を保つことは、ヒアルロン酸の効果を長持ちさせることにもつながります。バランスの取れた食事を心がけ、肌の再生に必要なビタミンやミネラル、タンパク質などを十分に摂取しましょう。また、十分な睡眠時間を確保して肌のターンオーバーを整え、回復を促すことも大切です。体内の水分が不足すると肌も乾燥しやすくなるため、こまめな水分補給も忘れずに行いましょう。